Stouffers - Broccoli & Beef

Valori nutrizionali e informazioni su Broccoli & Beef

Valori nutrizionali (per 100 g)

17.0g

Proteine

52.0g

Carboidrati

7.0g

Grassi
Distribuzione Calorica
20%
61%
19%
Proteine 17.0 g 68 kcal
Carboidrati 52.0 g 208 kcal
└ Zuccheri 10.0 g
Grassi 7.0 g 63 kcal
Fibre 3.0 g
Sodio 1420.0 mg
Energia Totale 340.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

⚠️ Alto contenuto di sodio
Consumare con moderazione se si ha pressione alta.

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 340.0 kcal
Proteine: 17.0 g
Carboidrati: 52.0 g
Grassi: 7.0 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

B
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Ortaggio
Origine:
US
Brand:
Stouffers
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su Broccoli & Beef

Broccoli & Beef contiene 340.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con medio contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. Broccoli & Beef fornisce 17.0g di proteine, 52.0g di carboidrati e 7.0g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

Broccoli & Beef offre diversi nutrienti importanti:
  • Proteine (17.0g): essenziali per muscoli e tessuti
  • Carboidrati (52.0g): fonte di energia
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

Broccoli & Beef può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 17%
Proteine 34%
Carboidrati 17%
Grassi 11%