Porta del sole - Farina di grano tenero tipo "00"

Valori nutrizionali e informazioni su Farina di grano tenero tipo "00"

Valori nutrizionali (per 100 g)

10.0g

Proteine

76.3g

Carboidrati

1.0g

Grassi
Distribuzione Calorica
11%
86%
3%
Proteine 10.0 g 40 kcal
Carboidrati 76.3 g 305 kcal
└ Zuccheri 1.2 g
Grassi 1.0 g 9 kcal
Fibre 3.3 g
Sodio 0.1 mg
Energia Totale 345.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 345.0 kcal
Proteine: 10.0 g
Carboidrati: 76.3 g
Grassi: 1.0 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

C
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Cereale
Origine:
IT
Brand:
Porta del sole
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su Farina di grano tenero tipo "00"

Farina di grano tenero tipo "00" contiene 345.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con medio contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. Farina di grano tenero tipo "00" fornisce 10.0g di proteine, 76.3g di carboidrati e 1.0g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

Farina di grano tenero tipo "00" offre diversi nutrienti importanti:
  • Fibre (3.3g): favoriscono la digestione
  • Carboidrati (76.3g): fonte di energia
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

Farina di grano tenero tipo "00" può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 17%
Proteine 20%
Carboidrati 25%
Grassi 2%