Max Protein - Farina Avena Nutchoc Lucio K

Valori nutrizionali e informazioni su Farina Avena Nutchoc Lucio K

Valori nutrizionali (per 100 g)

13.23g

Proteine

72.7g

Carboidrati

5.8g

Grassi
Distribuzione Calorica
13%
73%
13%
Proteine 13.23 g 53 kcal
Carboidrati 72.7 g 291 kcal
└ Zuccheri 0.8 g
Grassi 5.8 g 52 kcal
Fibre 12.3 g
Sodio 0.02 mg
Energia Totale 360.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

🌾 Ricco di fibre!
Favorisce il transito intestinale e aumenta il senso di sazietà.

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 360.0 kcal
Proteine: 13.23 g
Carboidrati: 72.7 g
Grassi: 5.8 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

B
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Cereale
Origine:
IT
Brand:
Max Protein
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su Farina Avena Nutchoc Lucio K

Farina Avena Nutchoc Lucio K contiene 360.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con medio contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. Farina Avena Nutchoc Lucio K fornisce 13.23g di proteine, 72.7g di carboidrati e 5.8g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

Farina Avena Nutchoc Lucio K offre diversi nutrienti importanti:
  • Proteine (13.23g): essenziali per muscoli e tessuti
  • Fibre (12.3g): favoriscono la digestione
  • Carboidrati (72.7g): fonte di energia
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

Farina Avena Nutchoc Lucio K può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 18%
Proteine 26%
Carboidrati 24%
Grassi 9%