Dolciando (Eurospin) - Frollini Integrali

Valori nutrizionali e informazioni su Frollini Integrali

Valori nutrizionali (per 100 g)

7.8g

Proteine

72.5g

Carboidrati

16.0g

Grassi
Distribuzione Calorica
7%
62%
31%
Proteine 7.8 g 31 kcal
Carboidrati 72.5 g 290 kcal
└ Zuccheri 28.0 g
Grassi 16.0 g 144 kcal
Fibre 6.5 g
Sodio 30.0 mg
Energia Totale 452.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

🌾 Ricco di fibre!
Favorisce il transito intestinale e aumenta il senso di sazietà.

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 452.0 kcal
Proteine: 7.8 g
Carboidrati: 72.5 g
Grassi: 16.0 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

C
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Cereale
Origine:
IT
Brand:
Dolciando (Eurospin)
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su Frollini Integrali

Frollini Integrali contiene 452.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con alto contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. Frollini Integrali fornisce 7.8g di proteine, 72.5g di carboidrati e 16.0g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

Frollini Integrali offre diversi nutrienti importanti:
  • Fibre (6.5g): favoriscono la digestione
  • Carboidrati (72.5g): fonte di energia
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

Frollini Integrali può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 23%
Proteine 16%
Carboidrati 24%
Grassi 25%