Re cappuccio - latte di soia

Valori nutrizionali e informazioni su latte di soia

Valori nutrizionali (per 100 g)

3.3g

Proteine

2.7g

Carboidrati

2.2g

Grassi
Distribuzione Calorica
30%
25%
45%
Proteine 3.3 g 13 kcal
Carboidrati 2.7 g 11 kcal
└ Zuccheri 2.2 g
Grassi 2.2 g 20 kcal
Fibre 0.5 g
Sodio 0.1 mg
Energia Totale 43.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 43.0 kcal
Proteine: 3.3 g
Carboidrati: 2.7 g
Grassi: 2.2 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

C
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Ortaggio
Origine:
IT
Brand:
Re cappuccio
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su latte di soia

latte di soia contiene 43.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con basso contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. latte di soia fornisce 3.3g di proteine, 2.7g di carboidrati e 2.2g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

latte di soia offre diversi nutrienti importanti:
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

latte di soia può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 2%
Proteine 7%
Carboidrati 1%
Grassi 3%