dattilo - datteri al cioccolato

Valori nutrizionali e informazioni su datteri al cioccolato

Immagine di datteri al cioccolato

📊 Etichette Nutrizionali

Chocolate-covered dates alimento 30227 nutfacts
Chocolate-covered dates alimento 30227 nutfacts

Valori nutrizionali (per 100 g)

3.0g

Proteine

71.6g

Carboidrati

13.1g

Grassi
Distribuzione Calorica
3%
69%
28%
Proteine 3.0 g 12 kcal
Carboidrati 71.6 g 286 kcal
└ Zuccheri 61.4 g
Grassi 13.1 g 118 kcal
Fibre 7.4 g
Energia Totale 402.0 calories

💡 Consigli Nutrizionali

🌾 Ricco di fibre!
Favorisce il transito intestinale e aumenta il senso di sazietà.

🔢 Calcolatore Porzioni

Grammi
Calorie: 402.0 kcal
Proteine: 3.0 g
Carboidrati: 71.6 g
Grassi: 13.1 g

👨‍🍳 Ricette con questo alimento

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📅 Stagionalità e Conservazione

🌱 Migliore stagione:

Disponibile tutto l'anno

🏠 Come conservare:
  • Temperatura ambiente: 2-3 giorni
  • Frigorifero: 5-7 giorni
  • Congelatore: fino a 3 mesi

⭐ Punteggio Nutrizionale

C
Nutri-Score

Informazioni prodotto

Categoria:
Dolce
Origine:
IT
Brand:
dattilo
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Link Utili
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❓ Domande Frequenti su datteri al cioccolato

datteri al cioccolato contiene 402.0 calorie per 100 grammi. È un alimento con alto contenuto calorico.

Ogni alimento può essere inserito in una dieta equilibrata. datteri al cioccolato fornisce 3.0g di proteine, 71.6g di carboidrati e 13.1g di grassi per 100g. La chiave sta nel consumarlo nelle giuste quantità in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.

datteri al cioccolato offre diversi nutrienti importanti:
  • Fibre (7.4g): favoriscono la digestione
  • Carboidrati (71.6g): fonte di energia
  • Micronutrienti: vitamine e minerali per il benessere generale

datteri al cioccolato può essere preparato in diversi modi: bollito, al vapore, al forno, in padella o crudo (se adatto). La cottura può influenzare i valori nutrizionali, quindi considera il metodo più adatto ai tuoi obiettivi nutrizionali.

📊 Percentuale dei Valori Giornalieri (%GDA)

Basato su una dieta di 2000 calorie al giorno

Calorie 20%
Proteine 6%
Carboidrati 24%
Grassi 20%